城口县总工会2022年职工互助保障健康公益大讲堂如期举办

         为切实关注广大职工心理健康，普及心理健康知识，疏导和缓解职工心理压力，引导广大职工快乐工作、健康生活，7月19日，由城口县总工会承办的2022年职工互助保障健康公益大讲堂在县行政综合楼如期举行，来自全县各乡镇（街道）、县属部门、部分企业和城区各学校、医院的工会主席近100人参加活动。

         经前期县总工会会同县委组织部调研摸底，本次大讲堂邀请到了重庆西南大学心理学部教授张仲明授课，主题是《职业倦怠与压力管理》。

         在活动中，张仲明教授以其渊博的专业知识，幽默风趣的语言艺术，通过视频、游戏加互动的方式，让大家了解了什么是职业倦怠，如何化解职业倦怠，以及自我压力管理的方法等等。

         现场听课的会员们纷纷表示，此次讲座课堂轻松愉快，讲解深入浅出，对于疏导和缓解生活、工作中的压力受益匪浅，有利于树立正确的心理健康理念，以饱满的热情、健康的身心投入到工作中去。

         大讲堂由县总工会党组书记、副主席陈国玖主持，他要求大家回去后，要加强本单位心理咨询室建设，经常性与职工交心谈心，关注职工身心健康，当好职工会员的“娘家人”。